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QUANDO ESTAMOS MAL

Hoje acordei tão triste, veio pensamentos ruins na minha mente, daí começou uma dor no peito, aquela tristeza começou a ficar maior. Você também tem esses dias mal ou será que sou apenas eu, tenho muita vontade que isso pare é muito ruim sentir isso. Me sinto tão sozinha, tão insignificante, que a minha vontade é ficar no meu quarto pra sempre.

Eu tinha que me desabafar e resolvi escrever aqui, talvez tenha alguém que se identifique comigo e posso se tocado por minhas palavras de angústia. Quando a nossa mente está doente todo o resto do corpo sofre, o corpo começa a gritar pelo que a mente está passando. Cada dia é um leão para matar e as vezes parece que não vamos conseguir, porque fica cada dia mais difícil, tem dias que estamos mais frágeis que outros, precisamos da ajuda de Deus para nos segurar e nos proteger.

As vezes acho que  tem pessoas que vieram nesse mundo para nos fazer mal, pessoas que tem o prazer de nos deixar no chão, pessoas que só ficam satisfeitas quando nos vêem tristes. Existem pessoas que tem o “dom” de nos atingir, que sabem exatamente como nos derrotar. Pessoas que são enviadas das trevas somente para nos prejudicar, pessoas sem coração, sem alma, sem amor. E o pior é que o mundo está cheio delas, elas chegam até nós como se fossem do bem, como se gostassem de nós, como se fossem boas. Depois de um certo  tempo, que já nos conhecem bem começam os ataques, todos certeiros alvo abatido.

Me sinto nessa condição, precisava desabafar ou ia explodir. Não sou perfeita, tenho meus medos, minhas fraquezas e muitas outras coisas. Estou em busca do empoderamento para me tornar “mais poderosa”.

Beijos !!!

COMO POSSO SABER SE SOU VÍTIMA DE VIOLÊNCIA PSICOLÓGICA?( 9 SINAIS DE ALERTAS QUE VÃO TE AJUDAR A DESCOBRIR AGORA!)

Cativare

Será que estou exagerando?Estou realmente fazendo em um tempestade em um copo de água? Será que ele(ela) tem razão quando diz sou “muito nervoso(a) ou muito sentimental?”

Os questionamentos são inúmeros, mas o sentimento de culpa está presente  nas vítimas  de todos os tipos de situações de violência.

Ela ganha um tonalidade mais nebulosa quando são utilizadas as palavras como forma de agredir. A vítima se sente confusa, perde a confiança em seus sentimentos e mergulha em um clima de incerteza que faz com que o(a) agressor(a) ganhe amplo domínio, poder e submissão da vítima. Com isso, são atingidos os objetivos das ações de cunho violento neste tipo de relacionamento.

Mas a pergunta que fica no ar:

Se a violência psicológica é tão subjetiva, imprecisa e abstrata então como uma vítima pode saber que está dentro de um relacionamento ou mesmo diante de uma situação de violência psicológica?

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Não vale mais chorar por ele

Potencial Máximo - Entusiasmando pessoas a se desenvolver

Nos últimos dias, coincidentemente, vi de perto e li um livro que contava a história de uma mulher que teve uma relação abusiva com o ex-marido. No caso próximo a mim, a mulher parece não querer se desvencilhar do companheiro que abusa psicologicamente dela. No livro, a mocinha, felizmente, saiu dessa relação infeliz.

Por acompanhar tão de perto esse tipo de violência, que muitas vezes é pior que a física em si, constantemente me pergunto o que faz quem sofre o abuso não querer sair dessa situação. Será por que gosta? Duvido muito! Comodismo? Talvez seja. Ou porque o outro já minou toda a sua confiança e vontade de viver? Infelizmente, essa é a possibilidade mais provável!

E quando a mulher consegue sair dessa situação, mas fica chorando pelos cantos e se lamentando pela perda do que na verdade fazia mal a ela? Às vezes, nem toda ajuda profissional do…

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Não peça desculpas

Pitacos e Achados

não pedir desculpas

Olá pessoal!!

Pedir desculpa, não é feio, pelo contrário, quando erramos, o ato de reconhecer um erro, é nobre. Porém, quantas vezes pedimos desculpas por algo que não éramos culpados ou errados?

Pedir muitas desculpas ou dizer “me desculpe” quando não é necessário reduz a autoestima ao longo do tempo. Poupe esses pedidos para quando você realmente cometer um erro.

Abaixo, listei alguns acontecimentos que não peço ou procuro não pedir desculpas.  Assim fica mais fácil  não carregar peso na consciência.

Nunca peça desculpas:

⇒ por amar alguém – São poucos capazes de amar genuinamente alguém, comemore. Não importa quem você ama, mesmo se for platônico, o fato de que você tem essa capacidade de amar, é o que importa.

⇒ por dizer não – Auto-respeito e conhecer suas limitações são muito importantes. Se você não puder dedicar-se completamente do seu tempo para algo, você não deve sentir-se culpado por dizer não. Grandes…

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Crônicas do cotidiano: Com que roupa?

Acho que temos que ter nossa própria identidade em nosso estilo. Mais acho muito válido poder pesquisar para nos vertir bem, para não ficar brega.

Loucuras de Julia ♥

Dia desses eu peguei uma calça jeans, uma blusa estampada e um e outra peça qualquer para proteger-me do frio. Eu tinha acabado de me mudar e, não estava com tempo, nem paciência, para buscar em meio a bagunça umas peças que combinassem mais ou que fossem mais certinhas (dentro de um padrão que se coloca para nós). Saí meio colorida. Rsrs. Eu estava indo trabalhar e até me deu uma pontinha de preocupação, mas ousei. Afinal, a maneira de se vestir também revela a nossa identidade.

A vestimenta sempre foi em toda a história uma das marcas que revela traços de quem somos, nosso grupo social, cultural… É por isso que criaram uniformes. Eles padronizam e revelam apenas a marca que um grupo ou Instituição quer deixar. O uniforme é para padronizar, a sua roupa não necessariamente.

A C&A lançou uma coleção unissex e que está gerando polêmica. Afinal ainda somos muito presos a estereótipos de gênero. E…

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As coisas boas do frio!

Olá, com o frio chegando vem também com ele aquela elegância de casacos e botas e tudo mais. Eu acho lindo ver aqueles casacos, sobretudo fica super lindo e os lenços então, os cachecóis fica tudo muito lindo. Tem também as botas, bolsas, cintos, brincos, tem as cores que mudam também. Mais tem que saber usar coisas, se você não sabe usar, antes então dá uma pesquisada de como usar isso tudo, porque quem não sabe usar fica feio. Você pode montar vários looks com poucas peças é só ir dando uma variada nas peças. O bom do frio também é que a maquiagem não derrete, dá para usar tudo que não derrete. No frio é bom até para comer, parece que a fome aumenta e dá vontade de comer tudo. E uma coisa que eu adoro, dormir, como fica mais gostoso com uma manta ou um edredom bem quentinho, vontade de ficar mais tempo na cama. Bom gente então aproveitem tudo de bom que o frio tem. Beijos!!!

 

Desemprego e agora?

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Olá, o que fazer quando no meio da crise você perde o emprego? Vejo muitas pessoas desesperadas que vão aceitando qualquer emprego por medo de não encontrar algo melhor. Eu acho que quando perdemos o emprego é tempo de você parar um pouco e pensar em você, arrumar aquelas coisas pessoais que não tinha tempo para resolver antes. É um bom momento para dar uma analisada no que o mercado de trabalho está pedindo. Tem grupos de empregos no Facebook e no whatsapp, então não entre em desespero. E eu falo isso porque perdi o meu também há 20 dias e agora estou dando uma descansada, arrumando coisas pessoais. Já estou dentro dos grupos de emprego e estou analisando, estou vendo também uns free lance para não ficar totalmente parada e com vários novos planos na minha vida… Estou muito feliz com toda essa oportunidade de fazer algo novo. Veja o que o mercado de trabalho está pedindo e pense em fazer um curso para se especializar, sem desespero. Beijos!!!